출근시간 30분 앞당기기
출근시간을 30분 정도 앞당겼다. 목적은 아침밥을 거르지 않고 먹기 위함이고 아침밥을 먹는 이유는 오후에 피곤함을 없애기 위함이다. 이로 인해 평일 술자리는 공식적인 회식외에는 갖지 않으려고 하며 취침시간도 조금 앞당겨졌다. 아침식사 하나로 인해 많은 부분의 변화가 일어난다니 신기한 일. 여러가지 좋은 변화들에 만족한다. 몸만 일어나서 출근하시나요? 뇌를 깨우는 아침식사 바빠서, 혹은 입맛이 없어서 등의 이유로 아침식사를 하지 않는 사람들이 많다. 하지만, 수면 중에 쉬고 있던 뇌가 활동하기 위해서는 연료가 필요한데… 주 40시간, 주 5일제 실시 등 여러 가지 근로 환경이 개선되고 있지만, 여전히 직장인은 바쁩니다. 직장인뿐 아니라 대학, 취업, 시험 등을 준비하는 모든 사람들이 바쁘게 하루를 열고 있..